Posts Tagged ‘smerte’

Ugen der gik og ugen der venter forude…

Posted: 10. februar 2013 in Mad
Tags: , ,

Sikke en uge!
Det skal ikke lyde dramatisk, men aldrig før har jeg haft så ondt før.
En operativt fjernet visdomstand var ikke ligefrem noget at se frem til, men jeg må indrømme at det blev langt værre, da jeg endte med komplikationer og 4 ture hos tandlægen på en uge. Pyyhh…

image

Min største bedrift var to koldthævet grydebrød. Næste uge ser dog anderledes ud!

image

Jeg ser frem til at kunne spise, da ovenstående kartoffelsalat og kyllingefrikadelle var det mest spændende at spise, da den ellers stod på andet end yoghurt, is og krydderboller..

Næste uges madplan ser således ud.
Mandag: Wok med kokosmælk
Tirsdag: Svinefilet med ovnkartofler og salat
Onsdag: Salat med kartoffelcroutoner
Torsdag: Pizza
Fredag: Ud at spise med kæresten

Håber i alle får en god uge og passer på jeres tænder 😉

Om mad og mig..

Posted: 9. november 2012 in Tanker
Tags: , , ,

Først lidt om mad.
Mad er min store passion og bort set fra mit studie og min kæreste, det der fylder allermest i mit liv.
Jeg elsker mad! At lave det, undersøge nye opskrifter og selvfølgelig at spise det.
Men for tiden er maden ikke så spændende..
Jo jo, jeg har lige haft fødselsdag og prøvede at lave noget lækkert til min familie.
Jeg holder fødselsdag for resten af min familie på søndag og der står den på boller og to skønne kager..
Men jeg synes ikke rigtig at jeg kan finde gejsten.
Jeg har lavet denne skønne perlespelts-risotto kombination, som er blevet et rent hit.

Den blev lavet ligesom denne risotto, bare uden champignon og så med 50% perlespelt der var blandet sammen med risene.
Jeg stegte også lidt bacon sammen med det hakkede løg og tilsatte 300 gram dampet spinat til sidst.
Og det smagte SKØNT!!
Det er nok det tætteste jeg er kommet på skøn mad for tiden.
Jeg orker det bare ikke…

Jeg er nok endelig blevet ramt af presset. Ikke bare lidt, men er helt igennem smadret. Jeg skal aflevere mit speciale til tryk om præcis tre uger og jeg orker ikke at tænke på hvordan de næste tre uger ser ud.
Tre uger ved computeren, fyldt med rettelser og lange dage på universitetet.
Jeg ved at mange der skriver speciale føler presset til sidst. Kan mærke at de bare vil have det overstået. Men desværre har jeg lige en usamarbejdsvillig krop at håndtere samtidig.
Jeg var ved min massør igår. Hun er et vidunderligt menneske, dygtig som bare fanden og så har hun fysisk hjulpet mig igennem 5 år på universitetet.
Men igår fik jeg næsten en skideballe. Hun sagde direkte: “Jeg skælder dig ikke mere ud, fordi jeg ved at du har det elendigt.”
Bum..
Jeg har det elendigt.
Hun vurderer at jeg bruger 90% af min energi på bare at komme igennem dagen og fungere. De resterende 10% bruges på at skrive mit speciale. Og hvad har jeg så tilbage?
Jeg er udmattet og har smerter.. Og jeg har behov for at komme ud med det.
Dette er mit outlet og hvis der er nogen der ikke har lyst til at læse om det, så vil jeg istedet anbefale at i smutter ind i mit opskriftsregister og kigger på en masse skønne retter.

Min største frygt lige nu er, at jeg ikke får afleveret det speciale som jeg drømmer om. Det der viser hvordan jeg har knoklet de sidste 10 måneder og hvor meget jeg brænder for det.
Jeg vil så gerne ud og have et godt arbejde og vise hvor meget jeg har lært og hvor dygtig jeg er. Men først skal jeg lige have afleveret mit speciale og så have ro.
En masse ro og en masse behandlinger hos min fysioterapeut. Min massør anbefalede desuden at jeg fik akupunktur, som i lige med det samme. Pyyyh det lyder altså ikke interessant. Jeg har prøvet det én gang og jeg er ikke fan..

Nu vil jeg færdiggøre dagens arbejde, for specialet skal jo skrives færdig ligemeget hvordan jeg har det. Håber i alle har det godt og kan tilgive mig mit lille udbrud. Pas på jer selv!

Her i varmen..

Posted: 20. august 2012 in Mad, Tanker
Tags: , , ,

Jeg ved ikke om jeg skal grine eller græde i disse dage.
Vejret er skønt og på trods af en stor mængde venner på facebook, der åbenbart er ved at smelte, så nyder jeg det..
Varmen bliver ledsaget af sommermad.
I min verden er det i stor stil salat.
Dog er salat, nødvendigvis ikke én ting og det behøver ikke være kedeligt.

Salaten her var en lækkerbisken.
Salat, forårsløg, stegt krydret kød, pasta, dressing, agurk, majs, tomat og skønne kerner.
Det smagte skønt..
Ja egentlig er der mange ting at glæde sig over.

Og så er der desværre også én lille ting at ærge sig over.
Jeg er kommet til skade.
I marts måned.
Jeg holdt min hånd på kærestens arm og på et tidspunkt trækker han den til sig.
Det gav et lille smæld i mit håndled, men jeg troede at det bare var det.
Det gik dog ikke, for jeg fik ondt i min hånd, mit højre håndled for at være præcis.
Jeg holdt fri et par dage og skrev ikke på computeren, læste teori istedet.
Jeg har været ved lægen et par gange, fået mit håndled tjekket på sygehuset og fået besked på at jeg skulle skåne det og at det var en forstuvning. Sådan noget kan godt tage 2-3 måneder sagde min læge.
Der var der allerede gået 1 måned, så jeg slappede af, skånede den og have støttebind på i endnu en måned.
Dette betød bl.a. at jeg havde 2 x støttebind på når jeg besøgte verdens dejligste tvillinger og næsten ikke bar dem og der kun med venstre arm. Ulideligt!!

Jeg sidder nu, i august måned og er ved at være færdig med min transkribering.
Noget jeg først gik igang med 4 måneder efter min skade og det har taget dobbelt så lang tid som det burde, da jeg holder pauser og ikke kan arbejde så meget hver dag pga. smerter i håndledet.
Jeg bruger stadig en håndledsstøtte, næsten hver dag og her ½ år efter har jeg stadig smerter. Så meget at jeg bliver nødt til at tage smertestillende piller.
Jeg har grædt og råbt over dette, kæresten har været FANTASTISK!!
Jeg er frustreret, for jeg kan ikke skrive ret meget før det gør ondt, og dette indlæg har taget en krig at skrive.
Hvad gør man, når man har så ondt, at man ikke kan skrive sit speciale?
Skal man bare accepterer det?

Om skader, sengetøj og uheld..

Posted: 10. oktober 2011 in Tanker
Tags: ,

Jeg synes jeg har været rigtig uheldig på det sidste..
Både i køkkenet og alle andre steder. Indenfor de sidste tre dage har jeg bl.a. skåret mig TO gange i fingeren og den sidste gang var her til morgen. Av for dælen hvor det gør ondt og det bløder som ind i helv….!
Jeg overvejede at tage på skadestuen og få det limet, men det er altså en lang bustur, så nu venter vi lige til kæresten kommer hjem og så må han kigge på det.

Heldigvis nåede jeg da noget, inden jeg skar mig. Nemlig at skifte sengetøj.
Jeg købte dette sengetøj for 1 år siden og jeg er rigtig glad for det. Kæresten er dog ikke, da det er til dobbeltdyne og han er ikke en dele-type…… Eller rettere, så er problemet vidst at jeg ikke er 🙂
Nå men jeg har lagt et alm. hvidt betræk på en seperat dyne til ham, så går det nok.
Men er det ikke pænt?

Nu vil jeg prøve at se om jeg kan få lavet lidt arbejde til imorgen, hvor jeg har studiegruppemøde.
Skal heldigvis ikke bruge min finger til at læse 🙂

Av for &%#!&/%!

Posted: 19. august 2010 in Tanker
Tags:

Jeg er til tider så uheldig, at jeg mistænker mig selv for at have irriteret nogen eller knust et spejl.. Altså uden at vide det…
Idag gik det igen ud over min højre fod…
Det betyder at jeg, indenfor de sidste 3 år, er kommet ret slemt til skade, fem gange! 5 gange!! Og det er kun højre fod!

Derud over har jeg også faldet ned af en trappe, smadret mit hovedet 2-3 gange, kommet så slemt til skade med min arm, at jeg 1½ år efter, stadig kan mærke det..og meget mere….

Idag smadrede jeg så lige et par tæer, da min motorik fejlede og jeg fejl-bedømte afstanden over til min seng…
Av….!
Dette betyder at jeg ikke kan støtte på den, har fået den tapet op (på skadestuen) og heldigvis er intet brækket…

Øv øv…

Her kommer der lige en lille blog alligevel..
Havde egentlig planer om at der først skulle komme en, i næste uge… Meeen…
Jeg har været til dimission idag, hvilket var dejligt.. Mangler dog stadig én eksamen, men ikke desto mindre, så var det en dejlig følelse…
Nu er jeg færdig..
Fik trykket hånd og hørt mit navn blive råbt op…
Skønt!!

Jeg tog dog tidligt hjem, da jeg har MEGA ondt i venstre side, nede ved lænden..
Min mor er overbevist om at det er iskiasnerven og jeg tror sku hun har ret..
Besluttede mig for at tage over at træne…
Måske en underlig idé, men jeg blev simpelthen nødt til at blive varm..
Og så strakte jeg godt ud bagefter..
Og hoppede i boblebad…
Der er boblebad i mit træningscenter og det er altså lækkert…
Det gjorde at jeg fik løsnet op og selvom jeg stadig har ondt, så er det altså meget bedre 🙂

Nu vil jeg hoppe ind under dynen, med “Eclipse” og læse helt indtil jeg skal sove..
Blev færdig med “Panserhjerte” igår og den var SÅ god..
Læs den, jeg siger det bare…

Av av av…

Posted: 24. juni 2010 in Bøger..., Tanker
Tags: ,

Damn jeg har ondt i lænden…
Og det trækker ud i mit ben..
Jeg har iskiasnerven i klemme, og hele min venstre side gør bare sindsygt ondt…
Så jeg har tilbagt en hel dag i sengen…
Hvilket egentlig har været hyggeligt nok, for jeg havde jo en god bog at underholde mig med…

Jeg er virkelig kommet igang med “Panserhjerte” af Jo Nesbø og den er bare super…
Jeg er faktisk næsten færdig med den.. 🙂
Hvis i endnu ikke har stiftet kendskab med Jo Nesbæ, så kom igang!!

Nu vil jeg smutte under dynen og se frem til dimission imorgen 🙂